El pollo es una carne que es muy recomendada al momento de hacer dietas por la cantidad de proteínas que tiene y la poca cantidad de grasa que tiene en algunas partes. En este aspecto, hay un corte ...

Pero, seamos sinceros, ¿cuántas veces te has preguntado mientras preparas tu plato: "¿Cuál es realmente la parte más saludable del pollo? ¿Es siempre la pechuga la mejor opción?" Hoy vamos a desvelar ...

La pechuga de pollo se ha consolidado como un alimento esencial en la dieta saludable, gracias a su alto contenido proteico, bajo nivel de grasa y beneficios tanto para el corazón como para el cerebro ...

La pechuga de pollo es recomendada por expertos en nutrición por su alto contenido de proteína y bajo nivel de grasa saturada La pechuga de pollo se ha consolidado como una de las opciones más ...

A pesar de llamarse “blanda” no tiene por qué estar compuesta por alimentos “blandos” a la masticación. La clave es que se escojan alimentos que sean fáciles de digerir, ya que no se suele prescribir ...

¿Buscas maximizar tu masa muscular? El doctor William Li revela por qué el pescado es superior al pollo en un factor clave que tu dieta ignoraba.

Ambas preparaciones tradicionales ofrecen beneficios únicos, pero expertos en nutrición advierten que la elección ideal ...

Juan Luis Leyva es egresado de la carrera Ciencias de la Comunicación de la Universidad Autónoma de Occidente en 2009 y dedicado a los medios desde 2010 cuando ingresó a Debate. Cubre diversas fuentes ...