Si llegas a casa cansada, sin energía, acabarás dando a los tuyos tu peor versión. Esta reflexión de Marian Rojas Estapé ...

Cualquier época del año es perfecta para conocer nuevos destinos y descubrir los encantos de los numerosos pueblos que ...

Hay una planta que, si la siembras ahora entre tus rosales, protegerá la planta e intensificará el olor de las flores. Es un ...

Realizar una desintoxicación de forma periódica ayuda al hígado a eliminar tóxicos y que no pasen a nuestro organismo y ...

El dolor cervical puede ser una barrera importante para disfrutar de una vida plena, pero con la ayuda del yoga y algunos ...

Esta semana nos trae la luna llena de enero y otros fenómenos astronómicos a los que prestar atención en el cielo nocturno. Descubre cómo aprovechar su energía en tus rutinas de belleza, tareas del hu ...

Aunque tengas una buena rutina de limpieza del baño y la cocina, después de un tiempo las juntas entre azulejos se oscurecen ...

Una dieta sana, completa y equilibrada debería incluir todo tipo de alimentos, dando prioridad a las frutas y verduras frescas, y si es posible de proximidad. Si tuvieras que elegir, estas son las que ...

Estas decorativas plantas de interior de hoja perenne, fáciles de cuidar, resultan fascinantes. El color, el crecimiento y el ...

El caqui es un ingrediente perfecto para preparar deliciosos dulces como estas natillas calientes. Con solo 4 ingredientes y en menos de 15 minutos las tendrás listas.

La esencia del Pilates es mejorar la postura a través de la tonificación del core. Ahora bien, este ejercicio aporta otros beneficios también muy valiosos. Te mostramos cómo se hace y cuáles son sus p ...

La Luna empieza su ciclo lunar a la vez que arranca el año, invitándonos a crecer con ella. Si quieres saber en qué día hay ...