Si llegas a casa cansada, sin energía, acabarás dando a los tuyos tu peor versión. Esta reflexión de Marian Rojas Estapé ...

Esta semana nos trae la luna llena de enero y otros fenómenos astronómicos a los que prestar atención en el cielo nocturno. Descubre cómo aprovechar su energía en tus rutinas de belleza, tareas del hu ...

Cualquier época del año es perfecta para conocer nuevos destinos y descubrir los encantos de los numerosos pueblos que ...

Una dieta sana, completa y equilibrada debería incluir todo tipo de alimentos, dando prioridad a las frutas y verduras frescas, y si es posible de proximidad. Si tuvieras que elegir, estas son las que ...

Realizar una desintoxicación de forma periódica ayuda al hígado a eliminar tóxicos y que no pasen a nuestro organismo y ...

Dicen que el inicio del ciclo lunar, cuando la Luna nueva empieza a iluminarse y hacerse visible, es el momento idóneo para empezar nuevos hábitos, concretar nuestros propósitos e impulsar cualquier ...

Hay una planta que, si la siembras ahora entre tus rosales, protegerá la planta e intensificará el olor de las flores. Es un ...

El dolor cervical puede ser una barrera importante para disfrutar de una vida plena, pero con la ayuda del yoga y algunos ...

Descubre cómo un simple hábito, que todos podemos incorporar en nuestra rutina sin excepción, puede ser la clave para desatar ...

El ficus de hoja grande vuelve a nuestros salones por la puerta grande. La planta tropical es conocida por su robustez. ¿A ...

Se encuentra entre los alimentos más completos por su equilibrio entre proteínas, carbohidratos y fibra. Es, además, un ...

Si has decidido reducir el número de veces que comes carne a la semana, o si has optado por eliminarla totalmente de tu alimentación, esta receta de hamburguesa a base de atún y verduras, te conquista ...