Tu camino hacia la confianza y la claridad mental. 🧠 El Dr. Mario Alonso Puig presenta su nueva conferencia "Haz lo (im)posible" en Guadalajara. Una experiencia inspiradora y llena de herramientas para ti. 🗓️ Jueves, 22 de enero. ¡Plazas limitadas! | Mario Alonso Puig

Tu camino hacia la confianza y la claridad mental. 🧠 El Dr. Mario Alonso Puig presenta su nueva conferencia "Haz lo (im)posible" en Bogotá. Una experiencia inspiradora y llena de herramientas para ti. 🗓️ Martes, 17 de marzo. ¡Plazas limitadas! | Mario Alonso Puig

Tu camino hacia la confianza y la claridad mental. 🧠 El Dr. Mario Alonso Puig presenta su nueva conferencia "Haz lo (im)posible" en Medellín. Una experiencia inspiradora y llena de herramientas para ti. 🗓️ Jueves, 12 de marzo. ¡Plazas limitadas! | Mario Alonso Puig

La inteligencia emocional se compone de dos dimensiones: la inteligencia intrapersonal y la inteligencia interpersonal. La intrapersonal es la habilidad de conectarnos con nuestras propias emociones y sentimientos. Para conocernos a nosotros mismos debemos evitar juzgarnos. Si solo nos obsevamos, empezaremos a comprender cómo nos sentimos. La inteligencia interpersonal implica no dar nada por sentado. No debemos juzgar a los demás porque no sabemos lo que experimentan. Es importante hacer pregun

Howard Gardner nos enseñó que la inteligencia emocional, formada por la intrapersonal y la interpersonal, es clave para sentirnos plenos y felices. Por eso, nuestra capacidad para conectar con nosotros mismos y con los demás es igual o más importante. Cuando aprendemos a escucharnos, a reconocer lo que sentimos y a gestionar nuestras emociones, comenzamos a vivir desde la serenidad. Y si entendemos a los demás, podemos acompañarlos, inspirarlos y construir relaciones más auténticas. Equilibrar m