30 minutes de yoga pour débutant
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30 minutes de yoga pour débutant
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30K views · 123 reactions | Cours de yoga en vidéo : 20 minutes pour libérer la fatigue et le stress. Accentuer l’ouverture de nos hanches afin de créer l’espace nécessaire à la libération de nos émotions négatives : c’est ce que nous propose Julia, professeure de yoga sur la plateforme MyQee, avec une session toute particulière visant à conclure cette année éprouvante dans le bien-être et la sérénité. Retrouvez l'intégralité de la vidéo sur ELLE.fr | ELLE | Facebook
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30K views · 123 reactions | Cours de yoga en vidéo : 20 minutes pour li…
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9.9K views · 25 reactions | Cours de Yoga en vidéo : 15 minutes pour recharger ses batteries Cette semaine, on recharge ses batteries en 15 minutes chrono grâce une nouvelle session de yoga imaginée par Masha, professeure sur la plateforme en ligne MyQee. Retrouvez l'intégralité de la vidéo sur ELLE.fr Remerciements - MyQee.fr / Coach Masha Réalisation - Carlos Ayesta Texte - Elisa Casson | ELLE | Facebook
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